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毛主席,7m,宽带山

2019年03月25日 19:32:00     作者:admin     分类:新闻世界     阅读次数:130    

香辣排骨

百吃不腻的几道菜,营养美味,配米饭一绝,味道太好总也吃不够

食材:排骨、大蒜、蒜苗、大葱、姜片、淀粉、辣椒油、花椒、干红辣椒、生抽、老抽、糖、盐、味精、豆瓣酱(甜面酱)、料酒、葱末、芝麻;

做法:

将排骨洗净,用料酒,生抽与姜片,腌制3小时以上。

将排骨拍上一点淀粉,开火炒至7,8成熟,过程中需注意翻动,以免粘锅,炒好后盛起备用。

姜,蒜切片,蒜苗,大葱葱切小段,下锅炒出香味水中有大鱼66,接着加入钱牛速贷辣椒油,干红辣椒,几粒花椒继续爆香,此时放入排骨继续煸炒。

接着加入一小勺豆瓣酱提味(没有的话可以加入一点甜面酱代替),加入盐,生抽,味精,料酒,少量糖,少量老抽(上色),继续翻炒上文众申。

然后加入适量水进行炖煮,直到水收干,最后再大火翻炒出锅。

撒上芝麻小雪提莫,葱花装饰,开吃。

五花柯南邪恶肉炒土豆片

百吃不腻的几道菜,营养美味,配米饭一绝,味道太好总也吃不够

食材:土豆、五花肉 20性快感0克、豆瓣酱或麻辣香锅调料、红色菜椒或者干辣椒适量、盐 适量、姜三片、青椒适量、蒜末四五颗蒜瓣量;

做FEST566法:

土豆切片,不军魂1935用太薄,适当就行,土豆如白鸟美丽物语板凳哥果比较大就对半切片,怎么切无所谓了;

葱姜蒜切片,青红椒切段;除了炒菜的蒜,还要四五铃木隼和六眼魔神谁快瓣蒜剁成细一点蒜末备用;

五花肉选肥瘦相间,切薄片,如果不好切片,先冻一下再切就比较好切了。我的五花肉让卖家去皮了;

土豆片切的薄可以省略这一步,土豆片入开水煮到八分熟,大概就是咬上去不是天生圣手脆脆的口感,可以凉拌的那个程度,咬一口就知道了哈哈;

先不开火凉锅凉油下入五花肉翻拌一下让肉片散开都粘上油(这样可以有效防止粘锅),然毛主席,7m,宽带山后才开火慢慢煸炒五花肉到有一点焦黄和必优甄选油脂出来;

加入葱姜蒜和豆瓣酱一勺翻炒出红油,有时候我也会用麻辣香锅调料;

下入煮好的土豆片和青红椒继续翻炒,让镗缸磨轴超声波清洗机五花肉的油脂煸一会土豆片,关火加入蒜末即可出锅。想适当滴一滴老抽上色也未尝不可;

加了豆瓣酱基本就不在加盐了,我喜欢最后出锅前烹点醋。

凉拌棒棒鸡丝

百吃不腻的几道菜,营养美味,配米饭一绝,味道太好总也吃不够

食材:鸡腿2只、青瓜丝适量、熟花生米适量、熟白芝麻适量、生抽1勺、盐适量、香醋 1勺、芝麻酱2勺、蒜泥适量、白糖适量、芝麻油适量、辣椒油2勺、姜片几片、芝麻酱2勺、花椒粉适量;

做法:洪翊飞

准备好酱料,鸡腿放入锅,注入清水加姜片煮熟。

捞起煮熟的鸡腿加入凉水过感知境界专业押题凉后,去骨,用木棒捶松肉再手撕成丝。

一勺酱油,一点盐,一勺香醋,两勺芝麻酱。

加入剁好的蒜头米、白糖、芝麻油、辣椒油,搅拌均dfe008匀。

青瓜丝垫底,杜马希放入手撕好的鸡肉。淋上调刘桢梁甫行原文好的酱料拌均匀。完成!

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